Veel leesplezier!
Vond u een column de moeite waard? Deel dan onze Faceboek pagina, volg hem en vind hem leuk dan blijven u en uw Facebook-vrienden op de hoogte, DANK!
Dankzij Covid snel vaccins tegen kanker?
De Covid pandemie is voorbij en alhoewel er in de media nog wel eens gewag wordt gemaakt van nieuwe varianten ...
Verder Lezen
Verder Lezen
Blogje 84, 30 oktober 2022. Het is weer boostertijd! Wie wel en wie niet, en waarom?
Het is, zoals in veel gebieden in Europa, nog steeds erg warm aan de Costa del Sol. De thermometer stond ...
Verder Lezen
Verder Lezen
Blogje 21. Zondag 12.4.20
Blogje 21. Zondag 12.4.20 Dertigste dag lock down in Spanje. Paasweekend aan de Costa del Sol. Vrijdag en zaterdag is ...
Verder Lezen
Verder Lezen
Blogje 9, dinsdag 24.3.20, Social distancing of Lock down, is het Nederlandse beleid afdoende?
Blogje 9, dinsdag 24.3.20, Social distancing of Lock down, is het Nederlandse beleid afdoende? Elfde dag Lock down in Spanje ...
Verder Lezen
Verder Lezen
Blogje 1, 16.3.20, Coronacrisis
BLOGJE, dag 1, maandag 16 maart Maandagochtend, een nieuwe dag, een nieuwe week. In mogelijk een nieuw tijdperk. Ongekende maatregelen ...
Verder Lezen
Verder Lezen
Morfineverslaving, schuld van de dokter?
Morfine, een opiaat, wordt zoals opium en heroïne gewonnen uit de opiumplant en heeft een dempende werking op de ...
Verder Lezen
Verder Lezen
ZONNEALLERGIE
Iedere zomer zien we weer veel mensen met zonne-allergie in onze praktijk. Rode, vaak hevig jeukende bultjes op aan de ...
Verder Lezen
Verder Lezen
“Ligbedjes depressie”: waarom worden zoveel mensen ziek tijdens hun vakantie?
Je het hele jaar verheugen op je vakantie, en als het dan eindelijk zover is ziek worden. Dat overkomt velen ...
Verder Lezen
Verder Lezen
PARADONTITIS
Vroeger, in mijn kindertijd, leerden mijn ouders me dat ik mijn tanden goed moest poetsen. Als je goed poetste kreeg ...
Verder Lezen
Verder Lezen
Cholesterol pillen, voor wie (niet)?
Hart- en vaatziekten zijn doodsoorzaak nummer één in de Westerse wereld. Een hoog cholesterol in het bloed vergroot ...
Verder Lezen
Verder Lezen
Zonnesteek
De zon, die aan deze kust maar liefst 320 dagen per jaar schijnt, maakt ons vrolijk en beter bestand ...
Verder Lezen
Verder Lezen
KOFFIE; fabels en feiten over koffie en onze gezondheid
Eén van de mooie dingen van het Spaanse leven is een lekker kopje koffie op een zonnig terras. Spaanse barretjes, ...
Verder Lezen
Verder Lezen
“AL DIE TROEP”
“Slikt u medicijnen”? vraag ik. Met een zucht schuift mevrouw een medicijnlijst naar me toe. “Ik lijk wel een chemobak” ...
Verder Lezen
Verder Lezen
TREKVOGELS (het fenomeen “overwinteren”)
Trekvogels ontvluchten de slechte omstandigheden van de winter in hun broedgebied om duizenden kilometers zuidelijker te overwinteren. Zo heb ik ...
Verder Lezen
Verder Lezen
Hoge Bloeddruk
Hoge Bloeddruk Bloeddruk wordt aangeduid door twee getallen, de boven- en de onderdruk. Als het hart zich samentrekt en het ...
Verder Lezen
Verder Lezen
Een nieuw medicijn tegen veroudering, eeuwige jeugd?
Niet zo lang geleden stond ik met wat oude studievrienden, allemaal rond de 50, en twee dertigers, toevallig medici, in ...
Verder Lezen
Verder Lezen
Zon, Zee, Zuipen…
Zon, Zee, Zuipen… Enkele jaren geleden alweer leerde ik ze kennen, een vrolijke groep vrienden van 19 tot 21 ...
Verder Lezen
Verder Lezen
geZONd?
Ge-zon-d...? Er zijn drie belangrijke leefstijlfactoren die onze gezondheid serieus in gevaar brengen: ...
Verder Lezen
Verder Lezen
De Opsteker
De Opsteker Eén van de boeiende aspekten van een praktijk aan een Spaanse Costa is het contact met mensen uit ...
Verder Lezen
Verder Lezen
Over gezond eten en afvallen (2017)
Gezond afvallen? Gezond eten is vaak al moeilijk genoeg! Waarom de meeste diëten mislukken en deze vaak lukt. Veel succes! ...
Verder Lezen
Verder Lezen
Tel uit je winst
Er is de laatste jaren veel veranderd in het Nederlandse zorgstelsel. Over U in het Nederlandse en/of het Spaanse zorgstelsel ...
Verder Lezen
Verder Lezen
De Moord
Tien jaar geleden. Een doordeweekse nacht in de winter, rond twee uur. Ik schrik wakker van het indringende geluid van ...
Verder Lezen
Verder Lezen
Het Aspirientje
Aspirine, van simpele pijnstiller tot alleskunner? Vraag iemand een medicijn te noemen en de kans is groot dat er aspirine ...
Verder Lezen
Verder Lezen